Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Gord: 76,26g | Prot: 81,88g | Carbs: 148,08g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Сладкая Булочка с Корицей. Almoço: Чай с Сахаром, Жареная Рыба (в Панировке), Knorr Картошка по-Деревенски. Jantar: Киевхлеб Сухари Горчичные, Чай с Сахаром, Греческий Салат. Lanches/Outros: Диетическая Творожная Запеканка. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lazarka_a
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