Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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888 kcal
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Gord: 38,85g | Prot: 53,01g | Carbs: 79,38g.
Café da Manhã: Эмир Сыр Адыгейский, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Эмиль Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Almoço: Куриные Бедра, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Рис Отварной. Lanches/Outros: Сырники. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayrin888
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