Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 72,46g | Prot: 98,59g | Carbs: 146,21g.
Café da Manhã: Финик, Мёд, Мак, Сушеные Семена Тыквы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Очищенные Семена Подсолнечника, Семена Льна. Almoço: Белая Бяроза Пломбир Слива-Малина, Laska Мороженое Черника. Jantar: Хлібці Удальці Хлібці Житні, Яготинский Йогурт Греческий, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lanches/Outros: Своя Линия Чернослив, Квас Тарас Crazy Квас. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de el.poe.21.06.2016
|