Jornal de danytirry, 26 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
70,6 kg Perdidos até agora: 25,4 kg.    Ainda faltam: 5,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3134 kcal Gord: 210,15g | Prot: 124,61g | Carbs: 191,93g.   Café da Manhã: Oro Saiwa Biscotti,  Granita Siciliana. Almoço: Coop Pane alla Semola di Grano Duro,  Melanzane Fritte, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata,  Pomodori Maturi (Inran), Grana Padano Grana Padano,  Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Schweppes Tonica, Lindt Gold Bunny Cioccolato al Latte, Esselunga Ciliegie. Lanches/Outros:  Melanzane, Crude, Inran ,  Zucchine (Scure) ,  Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso),  Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana

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