Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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99,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 51,74g | Prot: 74,57g | Carbs: 180,33g.
Café da Manhã: Marmelade, Milbona Frischkäse Becher Joghurt, Edeka Dinkel Brötchen. Almoço: Parmesan (Gerieben), Reis (Gekocht), Ratatouille. Jantar: Ratatouille, Ikea Köttbullar, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: MinusL Proteinmilch, IronMaxx 100% Whey Protein, Bäcker Bachmeier Rohrnudel. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat-wonder
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