Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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63,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 59,10g | Prot: 55,54g | Carbs: 90,59g.
Café da Manhã: Идеал Масло Подсолнечное, Ашан Огурец, Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо, Наша Корова Йогурт 2,5%. Jantar: Corona Extra Пиво, Глобус Кальмар Отварной. Lanches/Outros: Тануки Сякэ Чеддер, Тануки Спринг Ролл с Курицей. mais...
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348 kcal
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Exercício:
Cardio - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lastolala
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