Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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95,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 77,46g | Prot: 71,68g | Carbs: 68,22g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Café Expresso, Italac Leite Integral. Almoço: Salada Verde Mista, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Jantar: Queijo Branco, Espinafre, Copacol Petisco de Frango, Caldo Verde Low Carb. Lanches/Outros: Queijo Branco, Nutrify Xilitol , Abacate, Italac Leite Integral, Morangos. mais...
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Histórico de Peso de carla.fais
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