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Cada dia uma nova história! Força Foco e Fé
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98,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 36,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 40,50g | Prot: 55,68g | Carbs: 44,77g.
Café da Manhã: Rio Forte Leite em Pó , Pão Integral, Queijo Minas, Café. Almoço: Carne de Panela, Subway Tomate, Salada Verde Mista. Jantar: Sadia Frango a Passarinho. Lanches/Outros: Bolo Low Carb Amendoa Caju, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lasanha sem Carne. mais...
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3058 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 25 minutos, Pilates - 22 minutos, ginastica - 32 minutos, Descansar - 14 horas e 41 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de condessaraquel
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