Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Gord: 51,50g | Prot: 86,93g | Carbs: 119,22g.
Café da Manhã: Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица, Красная Цена Изюм Тёмный , Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Макфа Пшеничная Мука, Савушкин Продукт Творог 1%. Almoço: Mlekara Sabac Каймак 70%, Абрикос, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L). Jantar: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Lanches/Outros: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Оливковое Масло. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofiya.pletneva
|