Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 143,80g | Prot: 78,92g | Carbs: 13,86g.
Café da Manhã: Clavieno Шоколад на Стевии 85%, Vitanella Кокосовое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кето Сырники. Almoço: Fit & Easy Микс Салатных Листьев, De Luxe Тунец Измельченный в Масле. Jantar: Кето Котлета, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Яготинский Сливки 15%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Vitanella Кокосовое Масло. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 27anna55
|