Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 17,72g | Prot: 46,36g | Carbs: 186,30g.
Café da Manhã: Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, BeOne Гранола с Ягодами в Меду. Almoço: Картошка Вареная, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Jantar: Valio Protein Cheese, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Замороженный Йогурт, Персики. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinashvautser
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