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O man wann werd ich denn endlich die 7 sehen. Die Waage zeigte sie mir schon kurz und sprang dann doch hoch 😣😣
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68 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 65,27g | Prot: 56,41g | Carbs: 173,80g.
Café da Manhã: Vitalis Weniger Süß Knusper Himbeere, Heidelbeeren, Alpro Natur. Almoço: Pizza Selbstgemacht. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Einfach schnell zwei 1kg Hanteln tragen, dann siehst du die 7. xD
26 jun 20 por membro: Hajocles
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Ach du wieder, 🤣🤣 wenn es nicht schon eine Zeit lang immer um ca 500 gr. schwanken würde, wäre ja alles gut. Aber naja hilft nix.... Dran bleiben💪
26 jun 20 por membro: nini0689
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Mir geht es auch so. Dümpel auch kurz vor meine 85 kg rum. Würde mich auch entlich freuen wenn die 4 zu sehen wäre. Wir bleiben dran und schaffen es 🙋♀️👍
26 jun 20 por membro: Franzi 55
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Nicht aufgeben, die zeigt sich bestimmt bald 💪🍀🤗🤗
26 jun 20 por membro: locke33
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Ganz genau, nutzt nix dran bleiben, stark bleiben und weiter machen und *zack* wirst du "belohnt" werden 👍👏👏🍀🍀
26 jun 20 por membro: Schlumpfine_
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Bleibt mir bzw uns e nix anderes übrig als dran zu bleiben. Schließlich wollen wir ja unsere Ziele erreichen 😉
26 jun 20 por membro: nini0689
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26 jun 20 por membro: Woremelx
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Histórico de Peso de nini0689
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