Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Gord: 21,08g | Prot: 68,31g | Carbs: 171,95g.
Café da Manhã: Мёд, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Агрокомбинат Дзержинский Ветчина Балерон Куриный , Водар Хлеба Хлеб Хуторской Любительский. Almoço: Водар Хлеба Хлеб Хуторской Любительский, Bauer Овощи Весенние, Скумбрия Отварная. Jantar: Черешня, Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз, Евроопт Банан, Евроопт Нектарин. Lanches/Outros: Лидское Квас Лидский Темный, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Очень Сахар, Кофе (Растворимое), Евроопт Банан, Чай. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВичкаЛ
|