Jornal de BrendaBrains, 01 out 10

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2010

65,3 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 15,4 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 01 outubro 2010:

599 kcal

Gord: 36,18g | Prot: 22,88g | Carbs: 51,86g. Café da Manhã: Chick-o-Sticks Bite Sizes. Almoço: Dry Roasted Salted Peanuts, Meat Filled Pupusa. mais...

2496 kcal

Exercício: Nadar (Lento) - 2 horas, de Pé - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 6 horas. mais...

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