Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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56,7 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 50,66g | Prot: 119,35g | Carbs: 107,70g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Яйцо, Геркулес Монастырский. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lanches/Outros: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gosteva_fiit
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