Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 51,67g | Prot: 100,42g | Carbs: 212,06g.
Café da Manhã: Морковь, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Минтай, Barilla Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Almoço: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Вареное Яйцо. Jantar: Нектарин, Абрикос, Черешня, Ермолино Творог 9%. Lanches/Outros: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Белые Грибы (Обжаренные), Barilla Макароны Отварные, Barilla Макароны, Творожная Запеканка, Пятерочка Груша Красная. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Миаим
|