Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Gord: 36,86g | Prot: 44,02g | Carbs: 43,58g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Nasi Putih, Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Almoço: Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). mais...
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1707 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Cozinhar - 20 minutos, Cardio - 25 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ClaraSanta
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