Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 36,96g | Prot: 79,84g | Carbs: 112,55g.
Café da Manhã: Regular Coffee, Greenfields Low Fat Milk. Almoço: Boiled Peanuts, Chicken Breast, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Bango Kecap Manis, White Rice. Jantar: Bertolli Classico Olive Oil, Chicken Breast, White Rice. Lanches/Outros: Meiji Plain Crackers with Oat, Boiled Egg. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zalesca
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