Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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84,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1842 kcal
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Gord: 82,33g | Prot: 104,11g | Carbs: 169,76g.
Café da Manhã: Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сметана 20%, Творог 9%. Almoço: Огурец (без Кожуры), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Geneticlab Протеин. Jantar: Простые Пельмени, Роллы Филадельфия, Торт. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ailyana
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