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wieso bekomme ich das mit dem Eiweiß nicht hin...🤔
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72,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 63,78g | Prot: 65,53g | Carbs: 210,53g.
Café da Manhã: Rosinenbrötchen, Zott Sahne Joghurt Balance. Almoço: Äpfel, Real Bio Joghurt, Rosinenbrötchen. Jantar: Banane, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Nudeln (Gekocht), Olivenöl, Alpenmark Emmentaler, Gemischter Salat, Gemischter Salat, Kichererbsen. Lanches/Outros: REWE Bio Emmentaler, Zott Mocca Joghurt Mild. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chris01.
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