Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Gord: 56,80g | Prot: 74,91g | Carbs: 100,45g.
Café da Manhã: 7UP 7Up, Помидорка 100% Томатная Паста, Инской Хлеб Деревенский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Жареное Яйцо без Жира, Сухие Жареные Орехи Кешью. Almoço: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Яшкино Круассан со Сливочным Кремом. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de goroja
|