Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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100,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 27,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1851 kcal
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Gord: 57,77g | Prot: 60,00g | Carbs: 288,66g.
Café da Manhã: Banane, Kirkland Signature Organic Fortified Soy Beverage, Kellogg's Brown Sugar Mini Wheats. Almoço: Poivrons Rouges Doux, Champignons Bruns (Italien Crimini), President's Choice Hemp Hearts, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Gadoua Tortillas, Coaticook Crème Glacée Vanille. Jantar: Graines de Tournesol Sèches Rôties (sans Sel), Compliments Salade 6 Légumineuses, Quinoa (Cuit), Betteraves, Salade. Lanches/Outros: Muffin Ordinaire, Muffin Ordinaire. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoFau
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