Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3375 kcal
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Gord: 157,69g | Prot: 193,55g | Carbs: 283,86g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Mini Pizza Ser+Szynka, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Vobro Jamajka, Biedronka Ćwiartka Wędzona, Mięso z Piersi Indyka i Skórka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak, Wedel Czekolada Mleczna, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%, Masło, Jajko na Miękko. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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