Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Gord: 54,91g | Prot: 55,85g | Carbs: 110,73g.
Jantar: Tahu Kukus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Tempe Goreng, Urap, Ayam Rica-Rica, Terong Balado. Lanches/Outros: Monde Monde Snack Gold. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jihan F.M
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