Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 33,47g | Prot: 71,31g | Carbs: 100,40g.
Café da Manhã: Слобода Майонез, Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Огурец, Дымов Индейка Копчёная, Окское Яйцо. Almoço: Bud Bud Light. Jantar: Estrella Пиво, Corona Extra Пиво. Lanches/Outros: Папа Джонс Пицца, Ачим Соевый Соус, Пятерочка Помидоры, Идеал Масло Подсолнечное, Ашан Телятина для Тушения, Азбука Вкуса Тунец Охлажденный. mais...
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507 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lastolala
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