Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2225 kcal
|
Gord: 83,94g | Prot: 79,14g | Carbs: 203,17g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Колбаса Варено-Копченая, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Fanagoria Шардоне, Вино Пино Гри (Grigio), Папа Джонс Пицца с Курицей. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|