Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 55,24g | Prot: 112,81g | Carbs: 87,97g.
Café da Manhã: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Беловежские Сыры Сыр Фета, ОК Миндаль Очищенный, Грецкие Орехи, Евроопт Фундук . Almoço: Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Бразильские Орехи, Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lanches/Outros: Беловежские Сыры Сыр Фета, Евроопт Нектарин, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _v_i_k
|