Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Gord: 70,55g | Prot: 75,88g | Carbs: 223,93g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Масло Подсолнечное, Кабачок, Клубника, Сыр Адыгейский, Брынза, Помидоры, Айфуд Лаваш Пита. Almoço: Сахар, Яичный Белок, Брынза, Айфуд Лаваш Пита, Помидоры, Жареное Яйцо. Jantar: Сыр, Верес Кукуруза Консервированная , Машенька Десерт Творожный с Какао, Ферма Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_fit
|