Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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93,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Gord: 23,24g | Prot: 34,29g | Carbs: 140,64g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Tassimo Café Au Lait. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. Jantar: Cocktailtomaten, Lauchzwiebeln, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Ja! American Sandwich. Lanches/Outros: Haribo Saure Schnuller, Ananas, Kaffee mit Milch und Zucker, Pepsi Pepsi Cola Light, Äpfel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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