Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Gord: 24,97g | Prot: 115,46g | Carbs: 199,99g.
Café da Manhã: 바나나, 아임웰 무청시래기 표고버섯 솥밥&매콤 닭가슴살 스테이크. Almoço: 닭안심, 파프리카, 찐고구마. Jantar: 닭안심. Lanches/Outros: 해태 호두마루 (63ml), 찐고구마, 제스프리 골드키위, 훈제계란. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeni hwang
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