Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
84 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
795 kcal
|
Gord: 21,44g | Prot: 31,54g | Carbs: 116,90g.
Café da Manhã: Lontong Sayur. Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Kurma. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shilfia ulfa
|