|
das Komma fällt weg und es fiel mir leicht. 😊
|
71 kg
Perdidos até agora: 49 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2473 kcal
|
Gord: 131,19g | Prot: 96,28g | Carbs: 217,95g.
Café da Manhã: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Alpro Hafer Original. Almoço: Delikato Pommes Fritten Sauce, Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G). Jantar: Aldi Maelkebotte, Ocean Steamer Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Lieken Urkorn Paderborner. Lanches/Outros: Farmer Cashewkerne, K-Classic Sprühsahne Leicht, De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Dr. Oetker Original Puddingpulver Schokolade, Combo Eiskaffee. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Das sind doch mal gute Neuigkeiten. :)
24 jun 20 por membro: Hajocles
|
24 jun 20 por membro: LilaZeiten
|
25 jun 20 por membro: schlankin2024
|
Wahnsinn, Du hast schon 35 Kilo abgenommen 😳! Respekt 👍🏻
25 jun 20 por membro: Rhomea
|
eigentlich habe ich bei 120😑 angefangen, lang ist's her und lange Geschichte nicht lustig.
25 jun 20 por membro: LilaZeiten
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LilaZeiten
|