|
어제도 폭식했다. 요즘 자꾸 입 터진다.ㅠㅠ
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Gord: 63,83g | Prot: 114,14g | Carbs: 110,73g.
Almoço: 쌈장, 깻잎, 상추, 마늘, 소불고기, 풀무원 볶음김치, 두부부침, 오이무침, 쇠고기 미역국. Jantar: 필라델피아 크림치즈 (20g), 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|