Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Gord: 36,99g | Prot: 102,25g | Carbs: 127,04g.
Café da Manhã: Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Домик в деревне Ряженка 2,5%, Нектарин, Черешня, Житница Здоровья Хлопья 4 Злака, Лактика Йогурт Греческий 4%, Можайское Молоко 2,5%. Almoço: EKO Шашлык из Овощей, Лента Дорадо Запечённая . Jantar: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Фрау Му Творог 0%, Розовое Вино, Редис, Помидоры, Лактика Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|