Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2157 kcal
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Gord: 88,06g | Prot: 69,19g | Carbs: 264,48g.
Café da Manhã: Pirkka Pensasmustikka, Myllyn Paras Kaurahiutale, Maitokahvi. Almoço: Skyr Kookos, Maitokahvi, Kurkku, Friggs Luomumaissikakku, Saarioinen Pippurikalkkuna. Jantar: Kartanon Lihapiirakka, HK Burgeri. Lanches/Outros: Maitosuklaa, Oreo Keksi, Vaniljajäätelö (Runsaasti Vaniljaa), Filipinos Valkosuklaa, Pingviini Aino Suolainen Kinuski, Be Kind Caramel Almond & Sea Salt. mais...
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2214 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, Trabalho - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Medeia1988
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