Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
903 kcal
|
Gord: 46,17g | Prot: 41,63g | Carbs: 80,37g.
Café da Manhã: Telur Rebus. Almoço: Nasi Putih, Tahu, Sunco Minyak Goreng, Kangkung. Jantar: Tumis Kangkung, Telur Rebus. Lanches/Outros: Kerupuk / Biskuit, Inaco Pudding (Passionfruit) . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sana2913
|