Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 40,17g | Prot: 64,84g | Carbs: 102,29g.
Café da Manhã: Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Chile Jalapeño, Tomates, Huevo. Almoço: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Nopales, Carne Molida. Jantar: Tomates, Pan Integral, Jamón de Pavo, Queso Cheddar. Lanches/Outros: Verde Valle Maíz Palomero, Vino Tinto de Mesa, Café, Café. mais...
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1539 kcal
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Exercício:
Yoga - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Circe LC
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