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Yesterday, IF, 88 protein, 106 fat, 36 carbs, turkey and cheese, flackers, spinach dip, protein bar, nuts, folio wrap, jello, nuts before bed, period
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71,8 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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