Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2013
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 34,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Gord: 66,32g | Prot: 84,52g | Carbs: 277,81g.
Café da Manhã: Blueberries, Oranges, Coffee (Espresso Brewed), Steel Cut Irish Oatmeal, Brown Sugar, Ruby Red Grapefruit Juice, Creamy Peanut Butter. Almoço: No. 5 Smoked Ham Turkey Smokey Cheddar. Jantar: Oven Roasted Turkey Breast-, Salad Toppins - Southwest, Raisins, Italian Style Croutons, Cucumber (with Peel), Baby Carrots. Lanches/Outros: Creamy Peanut Butter, Crunch Granola Bar - Peanut Butter, Organic Honey Green Tea, Milk Chocolate Calcium Chews. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bertamusprime
|