Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1534 kcal
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Gord: 62,86g | Prot: 64,01g | Carbs: 182,64g.
Almoço: Bing Cherries, Kellogg's Special K Protein Shake - Milk Chocolate. Jantar: Farm Rich Mozzarella Sticks, Pepperoni and Sausage Pizza. Lanches/Outros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. mais...
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345 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jveldman7
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