Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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85,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Gord: 12,67g | Prot: 16,09g | Carbs: 87,52g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Salami, Semmel. Lanches/Outros: Meßmer Früchtetee, Äpfel, Latte Macchiato, Banane. mais...
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2841 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Dirigir - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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