Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1652 kcal
|
Gord: 60,76g | Prot: 53,06g | Carbs: 235,23g.
Café da Manhã: Avocado, Käse, Marmelade, Croissant, Laugenbrötchen. Almoço: California Rollen, Sojasoße, Vegetarische Frühlingsrolle, Maki Gurke, Avocado Maki. Jantar: Ritter Sport Schokowürfel, Lauch, Gekochter Kürbis, Kidneybohnen (Dose), Zwiebeln, Tomaten, Mayonnaise, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. Lanches/Outros: Wassermelone. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jäzmän
|