Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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55,1 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 24,35g | Prot: 38,30g | Carbs: 156,48g.
Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen), Kaffee (Gemahlen). Almoço: Nudeln (Gekocht). Jantar: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Iglo Veggie Love mit Kürbis Quinoa. Lanches/Outros: Katlenburger Erdbeerbowle, Jever Fun, Katlenburger Erdbeerbowle, Sweet Delight Apfel-Zimt-Kuchen, Du darfst Leichte Butter, Gut & Günstig Hinterkochschinken, Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche). mais...
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1684 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GNinchen
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