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낼모레부터 칠월중순까지는 날씬해보여야돼 빨리 더 못빼더라도 좀만 버텨서 48은 찍지말자
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46,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 56,09g | Prot: 54,69g | Carbs: 159,47g.
Café da Manhã: 김치, 두부유부초밥. Almoço: 김치, 피코크 해물부추전. Jantar: 코스트코 에그타르트, 매일 매일우유. Lanches/Outros: 롯데 초코퍼지, 황토농원 양파즙. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de suesell
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