Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Gord: 31,09g | Prot: 88,17g | Carbs: 62,41g.
Café da Manhã: Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Мистраль Тростниковый Сахар , Творог 5%. Lanches/Outros: Жизнь Март Арахисовая Паста Кокосовая, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Вкуснотеево Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Покарана
|