Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2262 kcal
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Gord: 72,83g | Prot: 179,55g | Carbs: 227,19g.
Café da Manhã: Active Foods Crunchy Roasted Peanut Butter, Magerquark, Zarte Haferflocken, Hafermilch. Almoço: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Tomaten, Ja! Räucherlachs. Jantar: Ja! Thunfisch-Filets, VIP Italia Grana Padano, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Rispentomaten, Frühlingszwiebeln, Salatgurke, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Banane, Ja! Räucherlachs, Linseed & Sesame Seed Flatbreads, Äpfel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vivien_marie
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