Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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94,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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625 kcal
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Gord: 7,40g | Prot: 22,55g | Carbs: 116,35g.
Jantar: Pasta con Verdure. mais...
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3014 kcal
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Exercício:
Musculação - 35 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 12 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali_timis
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