Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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80,7 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 101,32g | Prot: 80,62g | Carbs: 93,43g.
Café da Manhã: Butter, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Whole Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: American Cheese, Omaha Steaks Gourmet Ground Beef Burgers, Pepperidge Farm Classic Hamburger Buns. Lanches/Outros: P3 Portable Protein Pack, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Wonderful Pistachios (Package), Baileys Original Irish Cream. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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