Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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65,0 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 59,27g | Prot: 102,30g | Carbs: 105,49g.
Café da Manhã: Bananas, Spectrum Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Spinach, Nut Pods Coffee Creamer, Revly Protein Powder Vanilla, Cauliflower, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Cucumber (Peeled) , Olive Oil, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Amablu Gorgonzola Cheese, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Apples, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Radicchio, Grape Tomatoes, Celery, Carrots, Red Cabbage, Radish. Jantar: Gala Apples, Cauliflower, Bertolli Olive Oil, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Chicken Wing (Skin Eaten). Lanches/Outros: Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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