Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
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95,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 28,52g | Prot: 112,53g | Carbs: 103,66g.
Café da Manhã: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar. Jantar: Whole Wheat Pita Bread, Lettuce, Cucumber, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Chocolate Covered Almonds. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de medanmike
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